Kurse danach

Nach dem Wochenbett freuen wir uns euch in unseren zahlreichen Kursen wie Rückbildungsgymnastik, Babymassage, Sang- und Klangfreue, Rückbildungsyoga, Mama Pilates oder 1. Hilfe am Kind, wiederzusehen.

Rückbildungskurse

Im Vordergrund des Kurses stehen die Körperpartien, welche durch die Schwangerschaft und die Geburt besonders strapaziert und belastet wurden. Vor allem der Beckenboden die Bauchmuskulatur, die Körperhaltung …

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Sang-und Klangfreude

Durch gemeinsames Singen, Berühren und Spielen lassen wir die Bindung zwischen Eltern und Kindern noch enger werden.

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Babymassagekurse

Durch die Babymassage geben wir das, was neben der Nahrung am wichtigsten ist an das Kind weiter, nämlich die Berührung.

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Mama Pilates mit Baby

Pilates nach der Schwangerschaft hilft den stark veränderten Körper wieder in Form zu bekommen. Hier liegt der Schwerpunkt auf der Beckenbodenkräftigung und der Stabilisierung der durch die Schwangerschaft beanspruchten Körperstrukturen.

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Erste Hilfe am Kind Kurs

Dieser Kurs ist mit wichtigen Notfalltips für die häusliche Praxis gedacht. Es geht um typische Notfälle bei Babys und Kindern, in denen schnelles Handeln gefordert ist!

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